Cách trị nứt gót chân hiệu quả với những nguyên liệu dễ tìm và sẵn có trong tự nhiên mà không tốn nhiều chi phí. 

Gót chân khô, chân bị bong da, gây đau đớn mỗi khi mang giày về lâu dài sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến cả thẩm mỹ bên ngoài và sức khỏe của bạn.

Nguyên nhân gót chân nứt nẻ là do: Chế độ ăn uống không hợp lý, bệnh lý ngoài da, thiếu nước, thời tiết lạnh.

Sau đây là những cách trị nứt gót chân hiệu quả:

1. Cách trị nứt gót chân hiệu quả bằng cách thay đổi chế độ ăn uống:

Đảm bảo cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất, giàu vitamin và uống nhiều nước.

Dùng các loại thực phẩm như: Bơ, cá, rau xanh, dầu oliu, sữa chua, cà rốt, cà chua…

2. Cách trị gót chân nứt nẻ bằng dầu dừa:

Pha loãng nước ấm với muối, ngâm chân 10 phút để gót chân mềm, làm dịu đau nhức.

Dùng khăn lau khô, lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa và massage nhẹ lên gót chân để dầu được thẩm thấu dễ hơn.

Thực hiện 1-2 lần/tuần với gót chân bị nứt nhẹ, 2-3 lần/tuần với tình trạng nặng hơn.

3. Cách trị gót chân nứt nẻ bằng mật ong:

Đổ một lượng nhỏ mật ong vào nước ấm, cho vài giọt nước cốt chanh nếu bạn muốn.

Ngâm chân trong 10 phút rồi rửa lại với nước và lau khô bằng khăn bông.

4. Cách trị nứt gót chân bằng chuối:

Nghiễn nhuyễn chuối rồi cho 2 thìa mật ong vào trộn thật đều tay.

Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên gót chân đã được làm sạch, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2 lần/tuần.

5. Cách trị nứt gót chân bằng máy chà gót chân:

1. Máy chà gót chân Lanaform Pedila LA131505.

2. Máy chà gót chân Homedics PED-1301.

3. Máy chà gót chân Rio PEDI.

Bên trên là những gợi ý về cách trị nứt gót chân hiệu quả nhất, với mỗi cách khác nhau sẽ có những ưu nhược điểm riêng. Bạn nên tham khảo các cách bên trên để chọn ra cách trị gót chân hiệu quả và phù hợp với nhu cầu, quỹ thời gian và khả năng tài chính của mình.

Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Cách trị nứt gót chân hiệu quả biên soạn: Oxspa.