Khoai tây có tác dụng làm đẹp da không, đó là câu hỏi của rất nhiều chị em phụ nữ. Khoai tây sống hoặc nước ép khoai tây còn có thể giúp điều trị nhiều loại bệnh về da, từ tăng sắc tố da đến mụn trứng cá.

1. Sử dụng khoai tây để làm sáng da

Khoai tây có thể giúp làm sáng các đốm đen liên quan đến tàn nhang trên da, vết sạm da và nám da nhờ vào một loại enzyme tẩy trắng da có tên là catecholase trong khoai tây.

Theo phương pháp này, những miếng khoai tây sống sẽ được trộn với các thành phần có tính axit khác như sữa chua, nước cốt chanh để tạo ra một loại mặt nạ khoai tây làm sáng da.

2. Dùng mặt nạ khoai tây trị mụn

Mụn trứng cá hình thành là do viêm da, tình trạng này thường chịu ảnh hưởng bởi các cytokine.

Một nghiên cứu năm 2013 trên chuột cho thấy chiết xuất từ ​​vỏ khoai tây có tác dụng chống viêm, tuy nhiên thực tế không ai cọ xát khoai tây trên mụn trứng cá để có được tác dụng này.

3. Khoai tây trị được vết thâm và sẹo

Khoai tây có thể dùng để điều trị các vết thâm trên mặt nhờ có enzyme catecholase.

Sau khi hết mụn da mặt thường để lại sẹo từ nhẹ đến đáng kể, cùng với các vết thâm sẫm màu hơn theo thời gian.

Nhiều người khẳng định mặt nạ khoai tây có thể giúp làm mờ sẹo mụn, sẹo thâm hiệu quả.

Ngoài ra, mặt nạ khoai tây có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa, tăng độ sáng của da và giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố.

4. Ăn khoai tây giúp cải thiện sức khỏe làn da

Khoai tây là loại rau củ không chứa chất béo và là nguồn cung cấp các chất Kali, Vitamin C, Vitamin B6, chất xơ, tinh bột.

Những lợi ích sức khỏe của khoai tây cũng giới hạn ở cách nấu, cách tốt nhất để nấu một củ khoai tây là “nướng”.

Khoai tây chiên cần được hạn chế trong bữa ăn. Mặc dù thực phẩm chiên không trực tiếp gây ra các bệnh về da nhưng việc sử dụng những thực phẩm này quá nhiều có thể làm tăng tình trạng viêm da theo thời gian.

Khoai tây có tác dụng làm đẹp da, những lợi ích cho sức khỏe của khoai tây thông qua ăn uống đã được chứng minh.

Việc đắp mặt nạ khoai tây sống hoặc thoa nước ép lên da sẽ cải thiện chứng tăng sắc tố hoặc chữa trị tình trạng viêm nhiễm trên da.

Liên hệ Oxspa để được tư vấn – chăm sóc các vấn đề về da.

Khoai tây có tác dụng làm đẹp da không - biên soạn: Oxspa.